これまでのレクセラピー

今までにレクやセラピーを受けて頂いた際のお話しをご紹介いたします。

※名前はすべてカタカナのニックネームにしています。プライバシー配慮のため一部内容を変更しています。

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レモンさん 20代 【カフェ】【スポーツ】

カフェでお話ししたあと、体育館を借りてバスケットをしました。お互いすごい汗で、ペットボトルの水があっという間になくなりました。元バスケ部の方でしたがそれでもかなり久々とのこと。

「いい運動になりますね。ダイエットにもいいかも(笑)」とのことでした。
着替えとタオル、水分必須ですがこちらも久々にリフレッシュできました。

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ハーブさん 40代 【リラク】【カフェ】【お悩み相談】

こちらは初めてのリラクゼーション。さらにハーブさんはマッサージ経験者ということでとても緊張しましたが、「何時間でも受けていたい」と言って頂き安心しました。

2回目にお会いした時にパートナーからのDVで悩んでいることを打ち明けて頂きました。その時は決定的な解決策はわからなかったのですがずっと気になっていました。そんな中、たまたま読んだ本で、「あ、これだ!」という言葉が紹介されていました。

3回目にお会いした際にその言葉を紹介したところ、その当日から殴られなくなったそうで、「殴られなかったよ!」と嬉しそうに報告して頂きました。

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タンポポさん 20代 【リラク】【お悩み相談】【レク】

1回目はリラクゼーションを受けて頂き、「話し方も身のふるまいもさすがセラピストさん。BGMもあり心身ともにやすらげました。ゆらすときがめちゃくちゃ気持ちよかったです」と感想を送っていただきました。
背中が冷える、まぶしいから目隠しをしてほしいなど、改善点もしっかりお伝え頂きました。

2回目はリラクゼーションとレクリエーションを受けて頂きました。レクは初めての体験ばかりでしたが途中分からないことは一緒にスマホで調べたり、こちらにも学びになりました。

話の流れで始まった相談では、親御さんとの関係で涙を流されていましたが、原因と解決の可能性をお話ししたところほっとした様子でもありました。最後は人が変わったようにはじけた笑顔も見せて頂きました。

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ミントさん 20代 【カフェ】【お悩み相談】

「海外を長く旅したいけどお金がなかなかたまらない」という悩みをお持ちでした。
日本にいても出費がかさむようなので、「とりあえず往復の旅費と一週間分の滞在費が準備できたら思いきって行ってみて、お金が尽きたら帰る」ことを提案してみました。

日本人の学力や文化はきっと海外では需要があるし、住み込みで家事をするなど、海外に行けばきっと次なる流れは見えてくるはずですよね。これぞ冒険ですね。
このお話をしたら目を輝かせて「行けるかも!」と言って頂けたのがとても嬉しかったです。

今回のように、自分では閉塞気味だったことがお話しすることで客観視され、ふっと解決策や意外なアイディアが浮かぶことがあります。

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リンゴさん 30代 【レクリエーション】

お互い初めてのボディペインティングでした。「初めてやる!楽しい!」ととてもわくわくした様子が伝わってきました。自分は大きなお花などシンプルな絵しか描けませんでしたが、リンゴさんはしまうまやヤシの木など、芸大出身?と思えるほど素敵な絵を描いて頂きました。

最後は水でさっと流れ落ち、薄く残った分も石鹸で完全にきれいになりました。
絵の具が少したりなかったので、次からは多めに用意しようと思います。

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ひまわりさん 40代 【カフェ】【お悩み相談】

1回目にお会いした際は、アプリで出品するときのコツや、「世の流行は子供から」など、思わずなるほどとなる見解も多くお話し頂きとても参考になりました。

2回目にお会いした際は、幼少期から親御さんに冷たくされているなど、家族関係での悩みをお話しして頂きました。親から代々続く因果関係や考えられる解決法などを紙に整理してみました。

すると「病院含めいくつかカウンセリングを受けたけど、見えない世界含めここまで一つにまとめてくれたのは初めて」と言って頂きとても感激しました。

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皆さん本当にありがとうございました +.゚

 

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